Мы предоставляем всем участникам клуба GOODZIYAMA скидку в 20% на весь ассортимент

Существует мнение, что резиновые кистевые эспандеры — это баловство и пользы от них мало. Определенно это не так. Основных проблем две — некачественный материал и неправильно рассчитанная нагрузка. Вся беда в том, что дешевые низкокачественные китайские модели, из многократно переработанной ...
Подробнее
Существует мнение, что резиновые кистевые эспандеры — это баловство и пользы от них мало. Определенно это не так. Основных проблем две — некачественный материал и неправильно рассчитанная нагрузка. Вся беда в том, что дешевые низкокачественные китайские модели, из многократно переработанной резины и со сменой гарантией в 2-е недели, вытеснили с прилавков российских магазинов высококачественные и полезные кольца. Найти что-то стоящее практически невозможно. Рынок заполнен эспандерами нагрузкой 10-20 килограмм. Люди просто покупают самый дешевый резиновый бублик с минимальной нагрузкой и делают по 300 сжимов. Такие занятия — бесполезны и вредят здоровью. Для эффективной тренировки необходимо иметь несколько колец с шагом усилия 10 килограмм. Допустим 20 кг, 30 кг, 40 кг и 50 кг. Хороший эспандер должен быть долговечным и обеспечивать такую нагрузку, при которой вы сможете повторить сжатие от 1 до 12 раз в течении короткого промежутка времени. После этого руке надо дать расслабиться, и лишь затем приступать к сведущему подходу. Доставка по всей России за 2 дня, лично в руки
Закрыть